Nejlepší terapie

Jen nechat lidi, aby byli kým jsou. Nesnažit se je měnit, vychovat, usměrnit. Nemít na to názor. Nemyslet si, že tomu rozumím. Nesnažit se to pochopit. Dovolit pravdě, ať se projeví a vyléčí, co vyléčit lze. Vše ostatní musíme pokorně přijmout na sobě i na druhých. Jen tady být s nimi a pro ně. Není možné udělat více.

Jak se Aspergerka učila jazyky

Řekla jsem, že nechci pracovat s žádnou učebnicí. Chtěla jsem jen mluvit. Toužila jsem vyjádřit, co si myslím nebo popsat své plány nebo minulé zkušenosti. Když jsme narazili na něco, čemu jsem nerozuměla velmi krátce jsme si to vysvětlili. Do notýsku jsem si psala vše, co jsem nevěděla, ale pouze ve správné formě. Pouštěla jsem si filmy s titulky a psala si fráze. V září jsem byla schopná konverzovat, ale slova jsem znala spíše foneticky. Spelling je pro mne výzva do dnešních dnů.

Běž na kranio!

„Běž na kranio!“ V té době už mi to Katka opakovala asi půl roku. Byla jsem dost zoufalá na to, abych to konečně zkusila. Netušila jsem, co mě čeká a svým způsobem se tam nic nedělo. Odcházela jsem odpočatá jako už roky ne. Šla jsem rovnou do práce a vnímala, že dokážu jasněji přemýšlet. Rozhodla jsem...

Terapie objetím

Podezření na Aspergerův syndrom u mně bylo vysloveno až v 36 letech. A celou tu dobu ode mne bylo očekáváno neurotypické chování, včetně schopnosti vydržet, když se ke mně někdo blíží a chce mě obejmout. Ráda bych v tomto článku shrnula jak se vyvíjel můj vztah ke kontaktu s druhými lidmi. Byla jsem velmi uplakané...

Jak si ustát svá rozhodnutí

Byly doby, kdy jsem si horko těžko prosazovala svá rozhodnutí. Týdny a měsíce jsem se trápila nad otázkou, jestli si tohle ještě vůbec mohu dovolit. Jak já to těm lidem vysvětlím? Kdo se se mnou potom bude bavit? Mám právo tohle chtít? Neměla bych se raději přizpůsobit a vydržet to jako všichni ostatní? Když jsem...

Ať nás děti ochrání!?

„Nech si zjistit protilátky a případně se dej přeočkovat.“ Asi před dvěma měsíci mi psal tatínek mých dětí s tím, že se bojí, aby od nich nechytil spalničky. Dočetl se totiž, že u dospělých mají horší průběh. Jakmile mi došlo, že se bojí o sebe a nikoliv o děti, doporučila jsem mu, aby si nechal...

Běž se s tím potkat…

Vloni na podzim jsem byla jako asistentka na víkendu věnovaném Moraně. Pro účastnice jsme připravovaly rituál smrti. Bavilo mě to, dokud to bylo o smrti. Poté ovšem přišel život. Rázem jsem měla po energii. Druhý den dopoledne účastnice sdílely své prožitky a jedna z nich popsala podobné pocity, které jsem měla v průběhu večera já....

Aspergerův syndrom a jeho projevy u dívek

Zajímám se o autistické spektrum. Když jsem s tím před 40 lety začal, týkalo se to jednoho z 2500 dětí. Bylo to vzácné. Centrum pro kontrolu chorob dnes tvrdí, že autismus se týká jednoho z 80 dětí. A celá jedna přednáška by mohla být o tom, proč tomu tak je. Je to lepší diagnostikou nebo dochází k většímu výskytu? Ale v současnosti bychom hovořili o jednom dítěti z osmdesáti.

Rakovina mě vrátila zpět do života

Brzy bylo jasné, že to je zásadní zásah do života. Začaly se mi měnit hodnoty. Zpočátku tam bylo popírání. Ani ne tak nemoci samotné, ale myšlenky, že bych radikálně měl změnit svůj život. Měl jsem stále pocit, že vše dobře funguje. Že jsem popíral sám sebe, jsem zjistil až později.

IFS (Internal Family System) – metoda léčby traumatu

„Jsem prodejce naděje. Prodávám naději beznadějným systémům, aby se mohly uvolnit, obnovit a  uzdravit,“ říká v rozhovoru pro Sounds True Dr. Richard Schwartz. Video s ním je jedno ze série rozhovorů s průkopníky v oblasti léčby traumatu. V jeho průběhu jsem měla slzy v očích a v duchu jsem si říkala, „to je tak hluboká terapeutická moudrost“. Fascinující pro mne byl...