VE VZTAHU

večerní taneční workshop

Pomocí vědomého tance budeme zkoumat jak se chováme ve vztazích.

  • Jak cítím své tělo?
    S pomocí jednoduchých technik se budeme vracet k prožívání svého těla tady a teď.
  • Budeme se zaměřovat na vnímání svého středu.
    Dáme si dostatek prostoru a času na spojení se se svým středem a ukotvení se s sobě a aktuálním prožívání.
  • Jak se chovám ve vztazích?
    Umím si ustát své hranice? Přizpůsobuji se nebo vedu? Umíte vnímat partnera i sebe současně? Jsem v kontaktu s druhými schopná autenticky vyjadřovat své prožívání nebo jsem neustále milá?

Od lektorky:

"Miluji vědomý tanec. Mnohému mě naučil. Ale nebudu vás učit, co jsem se naučila já, ale povedu vás k hledání moudrosti vlastního těla." 

  • S sebou
    Pohodlné oblečení ve vrstvách. Tančíme bosí, ale možná máte protiskluzové ponožky, které se mohou hodit.